Ventrecha de pacú
Mugica de Pintado
Pacú Assado
Peraputanga Assada
A maioria das pessoas que estão em uma dieta para hipertrofia parecem que vivem apenas de frango, carne e arroz.
Os peixes quase nunca estão no menu.
Peixes são ótimas fontes de ácidos graxos Omega-3, o que indiretamente podem auxiliar no crescimento muscular e até na perda de gordura.
O Omega-3 pode ajudar o organismo a criar glicogênio, que é uma forma estocada de energia que pode ser “sugada” pelo músculo.
O glicogênio é a principal fonte de energia no treino e níveis adequados deste tipo de energia são um indicador de crescimento e recuperação muscular.
Omega-3 também combate a inflamação nos músculos e evita a perda de glutamina, um aminoácido vital que tem um papel importante no processo de recuperação e na maximização do sistema imunológico.
Você não precisa viver só de peixe também, mas incluí-lo na dieta em alguns dias durante a semana já poderá auxilizar no ganho de massa muscular.
EM CUIABÁ - MT, EXISTEM VÁRIAS OPÇÕES DE RESTAURANTES COM ESPECIALIDADE NESTE CARDÁPIO, CONFIRAM ALGUMAS ABAIXO
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Tel: (65) 3322-31 | | | Rua General João S Fonseca, 508 Araes - Cuiabá - MT - CEP: 78005-230 | |
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| | | Tel: (65) 3322-31 | | | Rua João Severiano Fonseca, 508 Araés - Cuiabá - MT - CEP: 78005-230 | | | | | |
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| | | Tel: (65) 3626-17 | | | Avenida José Rodrigues do Prado, 203 Cuiabá - MT - CEP: 78040-000 | | | | | |
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| | | Tel: (65) 3322-65 | | | Avenida Tancredo Neves, 320 Loteamento Jardim Kennedy - Cuiabá - MT - CEP: 78000-000 | | | | | | | | | |
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| | | Tel: (65) 3027-60 | | | Avenida Fernando Corrêa Costa, 1899 lj 1A39 Cuiabá - MT | | | | | |
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| | | Tel: (65) 3624-60 | | | Avenida Tel Cel Duarte, 1585 Cuiabá - MT - CEP: 78020-450 | | | | | |
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| | | Tel: (65) 2999-36 | | | Av Ten Cel Duarte, 1635 Dom Aquino - Cuiabá - MT - CEP: 78015-500 | | | | | | | | | |
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| | | Tel: (65) 2999-36 | | | Avenida Tenente Coronel Duarte, 1635 Dom Aquino - Cuiabá - MT - CEP: 78015-500 | | | | | |
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| | | Tel: (65) 3624-60 | | | Avenida Beira Rio, 4613 D Aquino - Cuiabá - MT - CEP: 78015-000 | | | | | |
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| | | Tel: (65) 3637-15 | | | Avenida Miguel Sutil, 20 Do Porto - Cuiabá - MT - CEP: 78025-600 | | | | | |
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| | | PABX: (65) 3641-25 | | | Avenida Ribeirão Preto, s/n qd 7 c 11 Cuiabá - MT - CEP: 78055-080 | | | | | |
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| | | Tel: (65) 3322-54 | | | Avenida São Sebastião, 2324 Goiabeiras - Cuiabá - MT - CEP: 78032-160 | | | | | |
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| | | Tel: (65) 3322-54 | | | Avenida S S Sebastião, 2324 Popular - Cuiabá - MT - CEP: 78045-400 | | | | | |
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| | | Tel: (65) 3644-79 | | | Avenida Brasília, 146 Sala 301-A, Shopping Três Amércias Jardim das Américas - Cuiabá - MT - CEP: 78060-200 | | | | | |
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| | | Tel: (65) 3624-16 | | | Avenida 8 de Abril, s/n Porto - Cuiabá - MT - CEP: 78025-340 | | | | | |
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| | | Tel: (65) 3623-73 | | | Avenida São Sebastião, 2045 Cuiabá - MT - CEP: 78045-400 | | | | | |
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Tel: (65) 3624-86 | | | | |
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| | | R Manoel Garcia Velho Bandeirantes - Cuiabá - MT |
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